顶礼上师
  感恩上师加持，弟子有幸参加了2012年定慧之光国庆禅修法会。虽然7天的法会落下了帷幕，但是弟子在法会中听到，看到，感受到的都铭记于心，带给弟子的加持力也在日益的增加，时刻提醒和鞭策自己要奋发提起，珍惜和觉知每个当下。不再虚度此生。

  弟子反思自己，是真的皈依了吗？答案：不是。只是在自我感觉良好和人云亦云的状态中。没有明白和理解什么是皈依，皈依要有什么样的心，要做什么和怎样去做.没有反省自己的身语意是否在正常的皈依状态中，发心是否正确和如法。没有视上师如佛，对上师俗心和俗想，虽然是在不觉知和无意识的状态中，但是已经有轻师慢法的罪业产生。弟子忏悔！人身难得，今已得。佛法难闻，今已闻。明师难遇，今已依。弟子郑重发心：在上师慈悲摄受和加持下，奉行三欢喜，依教奉行，一步一个脚印，坚定踏实的走向解脱。奉献自己的光和热，引导有缘众生皈依上师，走向解脱。

  以下是弟子在法会期间的感悟。弟子才疏学浅，感想很多，却词不达意。惭愧！

  消业障
  有次，坐禅中的疼痛，持续到了下座。左侧后背和腰部，想在中午休息的时候躺下来缓解一下，可是任何姿势都不管用。用枕头顶住也不行。想起上师的开示：打坐的时候，哪个地方有毛病，就会显现出来。念住那个地方，不仅仅能提高自己的忍耐力，而且能够消除业障。正在为没有念住疼痛的当下懊悔时，窗外传来：师兄们，现在挖排水沟，男师兄不够用，能不能出几位女师兄。我当时第一个想法就是，不想参加，因为实在是太疼了。可是马上又想起，这次法会的主题精神是：吃苦 耐劳 坚持 觉知。要在每个当下和细节中体现出法会精神。所以任何理由都不能违背，任何行为都不能绕路而行。这才是皈依，才是与师相应。马上欢喜的爬起来，加入到了劳动的队伍中。劳动结束之后，惊喜的发现一点都不疼了。我的感悟就是，发心和相应是多么的重要。业障并不可怕，可怕的是自己是否有皈依的心。 

  修法
  以前对法的概念，很模糊。是因为对法没有升起渴仰，敬重的心。所以对上师的开示没有思考，探寻和感悟，总是带听不听，觉得自己已经懂了。没有把上师的每个开示都视为法语。产生的后果就是自以为是非常严重，所以一直没有进步，更不知道在哪里出了状况。现在认识到了。法就是前面有一个美丽的境界，如果有想到达的心，顺着这条已经铺好的路，走下去，就一定会到达。 也许在修法的过程中会有阻碍，但是我们目标明确，就不会偏离。

  上师开示，忘记过去，不要想未来。感受7天中的每个当下，7天就当一辈子来过。所以没有向上次法会一样，手机不离手。在世俗和佛法中，没有做出选择。而是强烈的认识到 ：不能再懈怠了，不能再浪费自己的时光，不能再枉费上师的苦心了。就是这样的发心，弟子进入到了修法中。尽可能的提醒自己是在修行，也会认真思考上师的每个开示，领会每个要点，及时的反馈自己。尽可能的体会每个当下。在打坐的时候，面对昏沉和疼痛，告诉自己奋发，提起，再提起，我行，我一定会突破。这样真的冲破了很多的障碍。
   我的感悟是，解脱和成佛并不是遥不可及的美好愿望。是能够实现的。只要对上师有信心。一切都不是问题。 

  开示
  上师对弟子每时每刻都在开示。感悟最深的就是。第二次禅心晚会的时候。本来没有准备想出节目。因为知道6号，一定会有总结性的晚会。本来自己就没什么才艺，想保留一下。所以没有报 。可是晚会进行到一半的时候，有点着急了。因为东北几位师兄在我们打坐的时候，已经排练了节目，只有我和慧清没参加上排练，也就没有表演。 心里想这样也不对。因为东北是10个师兄来的，不能落下2个，缘起不好。所以跟慧清临时报了合唱。唱完了。上师开示我们仪表不端庄。说实话，当时真感觉下不来台，也感觉很委屈，因为没有玷污佛的心呀。 虽然很郁闷。但是马上想到上师不会无缘无故的说什么，一定是问题很严重了。上师不能任由自己发展下去。自己没有意识，是自己的问题，是没有觉知和缺乏恭敬心，当下要做的是忏悔，反省，调整和改变。马上豁然开朗。
  还有就是在6号晚上。弟子谈自己参加法会感想的时候，上师问，这次来有没有吃很多的零食，我很干脆的回答，没有吃很多，就跟上师比喻的一样，以前吸3支烟，现在只吸1支了。因为弟子已经有意识的改正自己的习气。以前上师就说过。我很能吃零食，当时还给自己找借口，胃不好，总有饿的感觉，要吃点东西才不难受。但是为了治病吃的东西和零食是两个概念。所以这次只带了一袋面包，很快就跟大家消灭了。可是别的师兄，给我带了很多好吃的，为了方便我。就放在我的床头。虽然抑制自己，但还是吃了。 直到上师开示，弟子没有记住原话，理解的意思就是业习会在临终的时候造成严重的阻碍。贪恋什么，就会堕入到哪里去。如果弟子贪吃，就会堕入到畜生道。太可怕了。所以绝对要跟业习作斗争，不能让它牵着走，要用觉知和定力打败它。

  道场就是我的家
  第二次来云林寺，依然感觉是那么的熟悉，自然而然的融入。没有丝毫的勉强和别扭。看到建设的越来越好完善真是打心眼高兴。突然感到自己非常的惭愧和忏悔。近一年的时间，没有好好护持弥勒山庄。责问自己怎么可以这样轻视和漠然。如果真的把道场当成自己的家，一定不会这样。 我有责任和义务让我的家更好。忏悔的同时要改正自己。所以很用心的观察云林寺的每个角落，物品设施的摆放，心想弥勒山庄的完善可以借鉴和参考。还留意到法会期间成立了几个管理小组，每个小组成员的分工和职责。表格的设计等等。更重要的是，应该考虑到如何对待上师。平时和法会期间，做弟子的主动发心，主动护法。上师才不累。

  道场是我们的家，上师是我们的家长。家建设好了，家长才会省心，成员才会安心。
  总结

  敬爱的上师，弟子真切的感受到了，怎样才会时刻都在您身边。不是原来的想念和想见面，看到您才是在您身边。要认识到您对弟子的意义，领悟法意，思考，执行。才会离您渐行渐近。

  弟子从心底升起了对您的感恩之情，真正认识到了上师对我们的爱才是彻骨彻髓！

  感受到心不再漠然，不再迷茫。而是很清晰和明亮。感恩上师加持。让弟子认清了自己。因为我知道从当下开始。我的路要怎么走：奋发提起--改变 超越自己！

  祈祷上师法体安康！长久住世！弘法利生事业广大圆满！

  感恩上师慈悲加持和呵护！弟子依教奉行，报师恩！

随喜师兄的反省和突破。

随喜师兄！

一份真诚，一份相应

一份觉悟，一份相应

受益匪浅，互相共勉

反省、反省、再反省，

皈依、皈依、再皈依！

随喜赞叹师兄！加油！

师兄的进步 超越自己 战胜习气真的随喜师兄