[福州禅香居报道]

2012年7月26日周四，禅香居共修照常进行。此次来参与共修的师兄有：普照、普缘、普毅、普觉、普明、普辉、普晨，共7位师兄。

傍晚，大家纷纷到来，焚香、礼拜，供养鲜花、香果。7点进入慈宗共修唱诵，今天唱诵是由普辉师兄敲木鱼领唱，普明师兄用引磬配合。唱诵毕，进入20分钟坐禅。随后8点左右便是分享交流时间，直到10点结束共修。

交流时段，首先，大家对唱诵和打坐的体会进行了分享，因为打坐时环境中突发响声，大家表示外部环境中若有一点小动静就对自己牵动很大，心念一下就被扯出去了，这是需要注意的。

普明师兄随后提出，我们管理要把上师的话传出去，主持节目时在房间传，还有在群里，但不知道自己是否有好要之心。针对这个情况，普照师兄提出建议，我们上麦主持本身就是在修行，我们的这个行为要如法，要按上师的法语进行，我们传话都好传，复制粘贴都会，但是我们更重要的是自己去按着做而不是去说，要用自己的身口意来实践上师讲的法。在群里应不断请大家来参与活动，不断通知，不断把房间情况在群里说，甚至房间话题复制到群里讨论，大家就都来房间，管理师兄们的互相支持很重要。管理群我们在主持过程中遇到什么问题，都可以讨论，怎么发通知，怎么写，都是可以讨论的，但我们却很安静。当面对具体问题、面对自己的时候，往往就回避，不参与讨论了。

普觉师兄分享到自己刚开始学法时，会用自己的标准来评判，这是所知障，后来请教上师，上师慈悲指点他要把心量放开，说他现在知道的标准也都是无明的等等，普觉师兄讲到听到上师的开示明白了自己不要再自以为是，后来对上师的引导不会抗拒，而会慢慢琢磨领会。

在交流中，大家发现有时说话互相听不懂，或理解错意思，反思下我们听闻佛法何尝不是呢，怎么听懂、怎么表达很重要。沟通很重要，要会听会说会做，自己要听懂别人的话，自己讲的话也要换位思考让对方听懂接受，能帮到他，而不是只满足于自己讲、获得自己很懂很厉害的感受，有时不经意的话会给周边很多人带来影响。如果是想听懂上师的话，最好是自己去做，体会到了才能表达清楚。

《空行教授——皈依》（外皈依）外皈依锻炼八法中有一条为“其三，皈依僧竟，“勿与外道往来”者，若常与断常二见者交往，则戒已坏，若见与行与之同，则戒已毁。”当时，大家在房间里学习到这里时，产生了疑问，普辉师兄便记录下来在共修中提出。当时问题是普霞师兄讲到之前有个朋友引荐她见了上师，但后来她信外道了，这种情况应该与她交往吗？若不与她来往，怎么帮她引导到正道上来呢？

关于这个问题，大家现场讨论，都觉得如果自己信心不坚定不清净，容易被邪染，最好远离。如果自己信心足，很清净，又有能力帮助他转变，那是可以来往的。

讨论到云林寺近期建设，普照师兄说云林寺的饮食、接待、建设、规划等都是我们要用心去思考的，怎么做能更有利于我们修行，更有利于度人，能让新结缘的人明白学佛修行的道理。其实我们入了门了，就会有很多不好意思，知道自己错，惭愧心生起，忏悔，把之前错误的东西扔掉从头开始。

共修结束了，路上普缘师兄说，大家共修交流很必要，有些地方不清楚的可以疏通，大家也都会有所进步，自己也感觉进步了。

（图/文  普晨）

随喜各位师兄

顶礼上师!这次共修弟子感受是：1、第一次在共修场合敲木鱼领唱，有个地方的调给忘记了，那一刻呼吸停了下、脸热，后面想着要领好下面唱的，才调整好。后面交流环节，自己有个疑问，怎么师兄没有对我评价呢？2、这次打坐，一开始想着要观察呼吸，因为之前打坐就想着观察着。上一周普照师兄提醒说要记住上师对打坐的开始。这次就想着要盯着呼吸，发现不容易，中间出现不少念头，念住呼吸不容易。腿麻的时候，接受这种感觉，暗示自己这是自己的一部分，不要去分离，接受这种感觉。也会好些。3、今天普缘师兄打坐出现想动动不了的情况，普照师兄说这是自我催眠、变“人桥”了，普缘师兄说很希望有人来推她出来，普照师兄说这种情况不能推，不然以后会依赖人家推。4、今天买荔枝供佛，一个小弟说8元/斤，后面称的时候，老板按8.8元/斤称，我说了不是8元/斤吗？老板说没有。结果自己还买下，但是觉察到自己情绪。后面普照师兄说，你可以不买走掉的（但不要吵）。我说因为认为自己是学佛，该受的就受。后面自己觉察这是个借口吧。5、通过把网络上没明白“其三，皈依僧竟，“勿与外道往来”拿到精舍与师兄们再交流，明白了在自己容易被“染着”情况不能与外道交往。

顶礼上师！

1、唱诵时，我体会到“顶礼、供养、皈依上师、本师、出有坏、善逝、真实、圆满、真等觉释迦牟尼佛”这表达是虔诚的信仰，是我要努力升到上师座前的发心。

2、普辉师兄敲木鱼起腔停顿时，我很想马上帮他，但忍住了，继续看着他。因为这时若能放下，当下能面对和接受自己，不在评价自己，这唱腔马上就能起得来。我看到在每个当下，常常对自己有评判，不肯面对自己接受自己。

3、发现自己还是抓着垃圾不舍，对于这是垃圾没有清晰的认识。要不断剥开自己虚假狡诈的外衣，一层一层地剥开，在上师三宝的加持摄受下，清晰明静地看清楚自己。于一切感恩处感恩，于一切怜悯处怜悯，于一切恭敬处恭敬。

顶礼上师！师兄们好．

　　看了福洲师兄们的共修，深有体会，每个师兄的体会都写的那么详细，这也是我要学习的．以后我在共修中，也要认真的把自己的感受写下来，和师兄们一起分享．