11月21日（周三）

呱呱语音室
值班、组织、主持：慧清

场记：智福
活动情况：
6:00-7:30 练习时间：禅海上麦唱歌 慧清朗读上师十五大愿

考勤：慧清 智福 禅海 新入门 看客 （5人）

7:30-8:00 议事时间：智福 禅海 慧清交流

                  禅海：要念助当下；论坛、房间、群里都是一个整体；

考勤：慧清 智福 普会 禅海 慧心 慈诺 智芳 智照 慧宁 寂然 普湛 游客3649（12人）

8:00-9:50 分享交流：请师兄们分享下自己是怎么发心皈依上师三宝、如何护持道场的。在这个过程中的心得体 会是什么。

         话题讨论：皈依的具体行为是什么？你觉得自己皈依了吗？

考勤 ：慧清 慧雪 普会 智福 智悟 智照 一尘 禅海 禅亮 慧心 慈诺 智芳 寂然 普湛 智援 清净 慧宁 慧虹       普毓 慧定 普霞 妙心 慈灯 常谈 慢慢的飘 善哉宝宝 新入门  清净光女王  游客1 147322194 游客     6806（最高在线23人）

慈诺：明白自己对人生遇到困惑时，就想寻一个师父修行，到处去寻找，但能不能解决问题呢？后来遇到上师，互相了解的越来越深入，皈依的心越来越坚定了，护持道场也就是自然而然的事了。你不会把自己当外人，会身体力行了，上师给我开示的很清楚，我去做，这都是很顺的事了。要经常反问自己皈依了吗，皈依的程度呢？有助于发现自己的问题，经常问自己，不行就问上师，上师及时调整，就调正了，这也是夯实皈依心的一个方法，步骤吧。真皈依了，后面的一切都很简单了，有上师苦口婆心的说，有同修，你可以敞开心扉，用各种方式去讲。希望大家不要走弯路，一切都很简单。你就简单的上麦说，大家只要有第一次，尝试第一次，就能突破后面，上师就是有一天突然把我递上去的，帮我突破了。

禅海：慈诺师兄分享的很真挚，上师说直心是道场。皈依不是自作主张，自我搞一套都不是皈依。就是把皈依的心摆正，不要两条心，要一条心，一师一心一法，与上师相应。不管处在外内密哪个阶段，只要不丢失这颗心，有忆念上师三宝的念头，皈依心就没有丢掉。如果再到别的地方再东摸西摸的，这就不在皈依状态。对照自己有时候觉得自己不在皈依状态。

普会：真正发心皈依是时时刻刻处在皈依中的，忏悔自己没做到。举两例个例子，1、修学一定有很多问题，而我们却问不出来，没有真实的在皈依状态，说明自以为是，或者没有上路。2、在出差时，环境一变，修行就没有了。反观自己每天有多少时间是在皈依三宝上呢，有多少时间是念住的，有多少是做无意的事情，离皈依差很多了。反省自己貌似在皈依，实践差多了。

智芳：忏悔自己发心挺小的，总是找很多借口。没有把一切放下，把承事当自我的修行。自己说的很多，做的不多，言行不一致，自己差的很远，要改正。闻思很多皈依的法，但皈依差得太远。因为修法心不足，做得很少。根据上师的法语，接受上师调整，自己改正就是皈依，光说没行动是没有皈依的，言行不符。以前就很多这个情况。在事情的当下没有正念就是没有皈依的表现，处理事情的时候就是不如法的。现在反省自己多一点。看到别人进步就感觉自己惭愧。

慧宁：说不了，但真正去做，时时都受到上师的加持。心里时时刻刻按照上师说的正知、正见、正行去做，在群里自然就会说了。自己为什么这么晚遇见上师，上师对我太好了，知道我没有道场可去，没法承事，可有承事的心，把（结缘）这么重要的事交给我。举例跟外教的人交流，先看他们的书，不是以学习和皈依心看的，而是了解，这样能比他们说得还明白，让他们服气和接受我。结缘首先要充实自己的头脑，增加正气。我做到真实了，没有优雅，空灵更谈不上

清净：始终按照上师开示的积极参加活动，这也是皈依。皈依后内心发生了很多变化，由于发心跟上师修行，很多不好的事也发生变化了，境随心转。皈依的具体行为是三欢喜，感觉自己是皈依的，但没有达到究竟的皈依。供养、承事做到了，没有做到如说修行，按照自己的一套做的。这三点一层层剥下来又觉得没有皈依了，皈依做的不好，应该不断改进自己。原来没这么细致的想过这个，但感觉这么从深从细的反思自己挺好的，发现了问题，就知道接下来怎么做了。

寂然：皈依的具体行为是三欢喜，体现在网络道场积极参与。觉得自己有皈依的心，但程度不深，福德资粮很少，发心、修行的心差一些。有些事想请上师开示，上师一开示，又不敢说了，还是发心不够。听师兄谈修行体会挺受益的，提高了我的道心，光听还是要行动，要加强发心，没做到可能还是理解的不够有关系。言行合一，就是解行相应。没做到反问自己皈依的心是不是纯正的。

慧清：认为皈依的具体行为就是三欢喜。供养、承事和修行。所以觉得这三点做得如何就是检验我们皈依程度的标准，做得好，就是皈依中，做得不好，就不在皈依中。从自己来说，把上师当亲人，当家长，那上师的道场就是我的家。可是在供养上来说，我有没有真的对上师像对父母和孩子那样的供养，什么都想到，什么都舍得；对于承事上师交代的事情和护持道场，有没有像经营我自己这个三口之家那么尽心尽力；如说修行更是不好了，连上师的话都听不懂，难相应，做事和修行都是打折扣的，修法也不精进。这三点一衡量下来，就发现自己做得很不好，差太远了。自己的皈依程度是很低的。还有太多的路要走。

9:50 读诵时间

考勤：常谈 慧清 普会 智福 智海 普霞 禅亮 寂然 慧定 清净 禅丹 善哉宝宝（12人）

普会 读诵 五灯会元

清净 读诵

慧清 读诵来自论坛的帖子“佛陀十大弟子传”2——头陀第一的大迦叶尊者

22:50 回向

论坛：

禅海师兄回复11月18日的福州一日禅报道帖；

禅海师兄回复：11月18日的西安学佛小组劳动报道帖；

禅海师兄回复：荆溪云林禅寺·2012年国庆“定慧之光”禅修法会精彩回顾 帖；

禅海师兄回复：2008年3月2日发的帖“云林寺修行之出坡劳动~[组图]”

禅海师兄回复：慧清2009年法会分享帖【附图】跋山涉水，赴出尘之约——参加09秋季瑜伽体验营有感及见闻

智晴师兄回复：长安精舍——西安慈宗学佛小组2012年11月18日—19日两日劳动禅报道

QQ群：

荆溪云林禅寺群：

网管-慧清(727528020) 14:18:46 
师兄们好！
房间晚上的分享交流和讨论辩论活动，师兄们有什么想要做的吗？
网管-慧清(727528020) 14:19:13 
师兄们想针对什么方面分享交流或者展开讨论呢？
网管-慧清(727528020) 14:19:20 
大家说说？
网管-慧清(727528020) 14:47:25 
师兄们有什么学佛上的疑问或困惑吗？可以说出来，晚上大家聊聊，看会不会对您有所帮助。

禅海(1363707426) 14:56:29 顶礼上师。随喜师兄。1、怎样恭敬上师修正归依之法？2。如何发归依护持师父三宝。3。如何维护精舍。道场。拓展法缘。自已是真正归依了吗?

网管-普会(414701467) 16:26:34 </div><div>顶礼上师

慧清师兄好，想祈请上师开示该如何才能做好结缘的工作？

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禅海(1363707426) 21:47:54 
感谢师兄们。我们每天祈求上师慈悲莅临网络道场。

普湛(778313795) 21:53:00 
感谢主持的慧清师兄和分享的师兄们，今天参加房间学习很有收获，依照三欢喜来剖析自己的归依心，感到万分惭愧，但也看到了自己的问题，坚定归依的信念。

 问题总结：

1，在主持的时候曾经有抢话的毛病，今天改正后，师兄们反馈这个状态比较好。今后加强改正；

2，分享交流和话题探讨的时间没有分开，导致两个内容的活动在一起，感觉混乱。

  下次要把时间分为两个时段，第一个时段就是分享交流，第二个时段就是讨论或者辩论。