早春的山林里飘着细细雨丝，潮湿空气中透着刺骨的寒冷。寺院生活清净而又简单，但发心却是每个动作的先行，放下自我、服务大众就是每个弟子修学的行为准则。厨房里，早起的火头、饭头已经烧好热水、做好饭，念住当下的每一个动作，使得繁重的伙房事务变得轻松自在。

闻钟声、烦恼清，智慧长、菩提增……

在上师洪亮浑厚的唱诵声中，一天的修学开始了。大众左右排班站立，闻磬声问讯、皈命礼三宝。早课内容依照慈宗念诵集的内容进行。

 “未供先尝三铁棒，三心未了水难消。”大家初来，不知规矩，且又是在家居士，上师结合禅门二时临斋仪规和饮食简供，设立了具慈宗特色的斋供仪规，不仅可以积累资粮，又可清净饮食之障，实为弟子修学之幸事。

早餐结束后，大家随着钟头的打板声出坡劳动，修习劳动禅。男众在上师的带领下修整道路、除草垒石；女众则由湛越师兄领头整饬寺院、庄严道场。午饭后，板声响起，大家聚集在禅房开始禅修。在昏沉和散乱中，上师轻缓地提醒着每个弟子保持好状态。晚课后，是答疑解惑和相互交流的时间。上师针对弟子提出的问题，进行仔细的开释。由于弟子们的根基不同，上师则在行住坐卧的每个当下，因人施教，随机开导，教弟子如何用心看住自己的心念，如何去除三过六垢，如何听懂上师当下的法语……。临睡前，上师又再次叮嘱睡前三步曲：念住动作、忏悔回向、观想入眠。

抑扬顿挫之处皆为无上法语，举手投足之间尽是甚深法义。上师的言教让众弟子受益匪浅，感知了网络空间无法感知的法喜，品尝了虚拟世界无法品尝的甘露。

感恩啊，上师！您辛勤的调化是众生的解脱资粮，愿弟子的成就成为您悲心的回报。

    随喜众师兄体验禅悦，感恩上师慈悲，恰如聆师教诲，闻过则喜。南无古鲁贝！

随喜赞叹各位师兄修法功德!

顶礼大恩上师！

感恩上师慈悲！随喜随喜！赞叹赞叹