具体活动时间安排如下：（谨供参考，请跟贴反馈）2005.01.12

周一晚 8:00—9:30 活动策划和管理：**

    [（一）、祈祷诵唱]
       1、居家佛子常读句（一）和（二）

       2、唱诵上生句       

       2、禅师传语导读

周二晚 8:00—9:30 活动策划：智光 禅喜
　 [（三）、金刚串念]
       1、每人念佛号（南无弥勒佛，南无弥勒尊佛，南无弥勒菩萨）5分钟

       2、每人念咒（百字明咒或心咒、莲花生上师心咒、弥勒秘密心咒、本师心咒、     绿度母咒）5分钟。

周三晚 8:00—9:30 活动策划： 心若 妙静

       [（七）、 欣赏和熏陶]

       1、佛教故事朗读与心得体会分享

       2、佛教诗歌佳文赏析

周四晚 8:00—9:30 活动策划：慧静  智度

　 [（二）、修习礼忏] （任选一）
       1、五十三忏（先唱诵“从于无始……”，以三归做结 ）
       2、金刚萨垛修诵简轨 
       3、上生礼
      

周五晚 8:00—9:30 活动策划：觉梦 湛月

      1、人生话题讨论　

      2、对佛法的见证与自己的心得交流

周六晚 8:00—9:30 活动策划：慧静 心海

　 [（五）、在线培训]
       1、佛歌教唱、经文教读
       2、热门话题和近期疑难解答

       3、管理员聚会（晚上22：00-23:00）

周日晚 8:00—9:30 活动策划：
　 [（六）、在线研讨]
       1、读经和分享经义（可摘取相关文句，贴文轮流发言，最后总结）
       2、对邪教和错误思想观念的批判。

注：逢上师讲经或开示时间，活动另行调整。重播讲经时间应事先通知，尽量不占用时间，除特殊情况。如果策划者安排的人不能到位室主应及时调整。以上活动有时间者尽量参加。平常应以功课和禅修、诵经为要。另，如果没有活动可经常性地举行诵读《上生经》和《善恭敬经》或临时指定的经典为要。原则上晚上语音的活动不要超过晚上10：30分。应留时间上座修行法要。
　
　　吉祥如意！　
　　　　　　　　　　　　　　　悲华在线-弥勒讲堂