七天的禅修法会很快就结束了，由于自己的业障，不能继续留在云林寺，享受那种寂静清幽，能够让人生起想追随上师修行的氛围，从净土又回到红尘当中，面对纷纷扰扰的世界，心中不由得怅然若失。<div>
这一次的法会非同寻常，是我参加法会以来收获最大的一次，不仅仅是懂得了禅修，懂得了回到当下，更重要的是自己终于明白了多年的业习所在，也知道了自己的一切问题，都源自强烈的骄慢，执着于自己的感受、心情和观念，虽然曾经忏悔，但其实一直没有真正认识到这个问题，没有在“灵魂深处闹革命”，表面上的布施放生，不足以从根本上推动业力的转变，因此，虽然学佛多年，心力仍然非常的弱。并且看到其他师兄的行为，感到很惭愧，自己在护持上师方面的意识太差了，没能进一步突破自己的业障......</div><div>
感恩上师三宝的加持，上师的恩德难以用语言来表达，弟子会勤修三欢喜，反思、调整自己在每一个当下的言行，努力把禅修渗透在血液当中，期待明年的法会更加精彩。</div>

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随喜师兄的大收获，我们西安的师兄们也期待着师兄调整状态，能带领大家护持道场，勤修三欢喜。

答清心师兄问：关于什么是禅修，什么是回到当下，您可以祈请上师开示。

关于自己的业习，非三言两语可以说清。简单讲，就是上师开示的：“心执着于身体、感受、心情和观念，所以会自私、我慢、狭窄、卑劣。”过于在乎自己的面子，在乎别人对自己的评价，在乎的太多，放不下的太多，就是“我执”深重的表现。

能认识到这些，要感恩上师的殊胜加持，同时也要感谢福州各位师兄的帮助，包括湛越师兄，普毅师兄，普会师兄，普觉师兄，普明师兄，普辉师兄都直接或者间接提醒了我，让我进一步看清了自己的心，非常的感谢，期待不久的将来，我们能够再次相聚在云林寺。

师兄，您能站在大家面前唱歌很让我感动。

看到师兄们都有突破，很高兴，随喜

跟去年比，我看到了师兄的进步。呵呵，加油！我们要一年比一年更进步！