重感冒，达到了卧床的程度。

病也就病了，体验下病苦。

想想自己曾三次躺在手术台上，把自己的小命交给那些白大褂的时候，何其惶恐！

可病苦算什么，当生命不由自己把握的时候，“我不要死”的强烈愿望远远大于病苦！

佛陀说人有生老病死四种苦，还有爱别离、求不得、怨憎恚的苦。

如果能让自己这个整日攀援的心停歇一下端详端详自己，

就看到，我无时无刻不周旋在这些没完没了的痛苦的轮回当中。

佛陀说地火水风的不调导致身病，被贪嗔痴所毒覆是心病之源。

然而，心毒仍然导致身病。

上师说“恶念若不忏悔，焉有不病之理”

起初不理解，后来觉得，心的力量非常的强大，念念善念念恶都在牵动着业力，

业力就是没完没了的因果，意念每时每刻都在发动身语造作，或是善或是恶，或是近报或是远报，

然而都逃不脱，只要这个思想不能摆脱这个躯壳的缠缚，因果就会丝毫不爽的作用，且，因微果巨。

所以，病，因果成熟，这是消业的喜讯；

病，是提醒自己要检省过患，不为未来再做病因。

顶礼大恩上师！

弟子忏悔往昔迄今所造一切身口意之罪业，祈祷大恩上师加持，

旧业消除，新罪不生，慈悲喜舍，依师精进修行，终至菩提！

南无上师！

那一日，体会到什么是难受之极快死的感觉，就在躺在床上不断看自己的时候，突然想到--人临死时不知要比这难受多少倍，面对死亡的恐惧能让自己升起正念吗？没有正念我又会轮回到那里呢？...

祈祷上师赐加持！愿我临终持正念！一念上师，念念上师！