禅 瑜 伽 体 验 营 活 动 手 册

一、前 言

瑜伽就是相应，它原本的意思就是把心灵从痛苦和无明中解脱出来，故在一般人看来，瑜伽就是身心放松之道，说得也不无道理。以佛教来讲，瑜伽就是虔诚地归投于佛法中，通过修炼，达到清净和具德之解脱境界。如果说瑜伽是理想的生活之道，最佳的修炼之途，那么禅瑜伽就是最圆满的境界，因为禅就是大自在，大解脱，能与之相应则是究竟之瑜伽。

林阳寺是千年古寺，高僧大德辈出，从古到今，禅风不绝，历来就以注重修行而著称于世，这个传统需要发扬光大于今日。今天，在科技发达，国泰民安的大好环境下，人心思治，人们一方面想摆脱种种现代社会的心理压力和烦恼，另一方面都想追求美满人生，高品质的生命状态，如何让古老的禅法焕发出今日的光芒，契入点就是心灵关怀和瑜伽之道。由此机缘，加之林阳寺上上下下常住的发心护持、具格居士的护法热忱与楞严禅师的修行弘法愿力吻合相应，应运而生林阳寺禅瑜伽体验营。且看众缘合和、上下一心、随喜赞叹，欢喜乐成，想来莫非是十方诸佛菩萨、林阳寺历代祖师大德垂护，此地众生福缘具足的结果？

机缘难得、当珍惜之。体验营乃以营员的参与体验为中心要务，既如此，当知“无规矩不成方圆”，不知节度道业难成，故今订立营员手册，以指导各项活动开展为要。

二、营 员 须 知

（以下略）

    顶礼大恩上师！

    弟子要珍惜这来之不易的机会，步入正道而学修！

    精进！努力！

    弥勒尊佛！