第一层瑜伽：道前基础

如果没有道前基础,学佛修行只是一句空话。

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什么是道前基础呢？就是认识人生,认识三宝功德,认识修道次第,建立起对佛教的真正信仰。什么是信仰？信从仰望。
第二层瑜伽：根基（归依）锻炼

归依的品质经过锻炼才会坚固。

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归依锻炼亦名最初精进一念，发种种相应心,行种种相应行,以此坚固信仰,建立根基。端身正意，超越自我。以三归依、三殊胜和三欢喜，修习善恭敬行。尤其是完成善闻法行、善修法行(精进一念修一法)的锻炼。

第三层瑜伽：内外前行

如果没有前行，想成就正行，无有是处。

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出离心的生起和稳固是修道之共同前行。
皈依、发菩提愿、修忏悔、七支供、修与师相应法等是修道之不共前行。

第四层瑜伽：止观禅修
“佛自住大乘，如其所得法，定慧力庄严”---《妙法莲花经》

六念法门　内观法门　参禅法门　止观法门　观心法门　瑜伽密法　

附:瑜伽修道的次第-----
一、 修习归依（第一层瑜伽道前基础和第二层瑜伽根基锻炼）：我归依三宝了吗？我依止善知识学佛修行了吗？包括：三归依、三殊胜和三欢喜之善恭敬行、善闻法行，善修法行（最初精进一念修一法）。（三"三"三"行"）
二、 修外前行（第三层瑜伽内外前行上）：顺次观修此四法，核心是修观四种出离心(暇满难得,寿命无常,轮回是苦,因果不虚)，若恒常不断，则能舍弃今生和来世的执着，故此深法为四共外前行，是圣道基础，精进之源。
三、 修内前行（第三层瑜伽内外前行下）：无论您是修习哪个宗派的加行，其本质都是一致的，都是进入定慧正行的必不可少的条件。五加行：1皈依加行、2发愿加行、3忏悔加行、4供养加行和5上师瑜伽加行。将这五加行修好便识根本导师，成就修法根器。
四、 修习正行 ：修止得禅定,内观生智慧,"佛自住大乘,如其所得法,定慧力庄严。"