顶礼上师。

   感恩上师加持弟子有幸参加这次法会，虽然7天时间很快过去了，但回来以后上师的话一直在耳边。这就是上

师无时无刻都在我们身边吧。

   我刚到云林禅寺的当晚当师兄告诉我们说睡地板时我当时心里在想南方潮湿能睡着吗，没想到我们大概是凌

晨3点躺下的，一睡就睡到早晨7点，我在想一定是一路奔波累得。到了第二天下午迎请上师时我的心一片空白，

当上师下车时我也忘了唱诵是啥了。一直看着上师心里在想一年多没见到上师了。还好气色不错也没瘦就是黑了

点，南方的师兄把上师照顾的很好。等到上师让我们东北的10位师兄一起进去时我不知怎么就跪到第一排了。上

师说希望这几天把什么都放下，我没理解也没敢问。自己想我回宿舍把手机关了不和家里·外界联系是不是就放下

了呐。 

   第三天上师开示完了说一会儿要坐禅了，我就想我左膝盖长骨刺了上楼梯都疼能盘住吗，腰间盘突出能坐长

时间吗，一开始坐不到5分钟我就开始严重的恶心，嘴里都有酸水了马上就吐了。我附近的师兄都听到我要吐了，

我就打腿打开一条随时准备往外跑不能吐在现场呀。又转念一想上师说了哪有反应就盯住哪儿我就注意恶心，果

然一会儿比一会儿恶心轻了也好多了。上师走到我身边说腿不是这样盘的，我没说话把腿恢复了正常的姿势。一

会时间到了。随后上师开示时师兄们都问问题我没敢问，等休息时我单独问上师是怎么回事，上师说坚持就会好

的，那是业力。下午有要坐禅我真怕在那样，还好轻微恶心一小会儿就好了。接下来几天每天坐禅上师都会从我

身边过时用小竹板轻打我左膝盖说怎么舒服怎么坐这样别着不行的。还打我的腰说坐直。我以为就是纠正我的打

坐姿势，等上师带大家下山逛又从另一片竹林下山一共登了山路一个半小时我的腿没那么疼了，才知道这几天坐

禅上师加持了那么多。还有晚上一躺下就能睡着也是上师加持的在家里我换个房间都睡不着。弟子感恩上师加

持。

   每次我都没坚持到时间很惭愧。最后那一次坐禅俩小时到后来我就这边动一动那边动一动后来上师开示说不

管你怎么折腾你也坚持了2小时，我当时就在想上师一定是说我呐。

   我自从皈依上师以来没坚持看法本，大礼拜也就坚持了一年，心里就想多做善事不给上师丢脸就行了。道场

有啥活啥事多做就行了。现在才知道这根本就不在皈依中。没和世俗分清，连什么是与师相应都没做到，只按自

己想法做事。弟子一定尽快改正恶习，把我执的毛病改掉。明年以全新的面目去参加法会。弟子不精进。太懒

惰，弟子忏悔。

   祈祷上师法体安康。法轮常转。

看了，特感动！

很大的突破呀，感谢上师慈悲加持！

加油，慧雨师兄！

师兄写得很真实，令人很有亲切感！能认识到自己的问题就是一种进步！随喜师兄对自身的认知！