大恩上师慈悲开示近期学修重点：

唱诵的内容在这里。修法内容也在这里。

皈依偈的修法和外皈依大礼拜修法，是为入门初修，人人得修满11111遍。

修满一万遍后，为改正可能不如法处再重修一千遍，然后再重修100遍，再重修10遍，再重修一遍，所以共修11111遍。

请就着刚才所发的内容，上来排麦学唱。那个六字玛尼的唱诵只是作为辅助学习的。

配合现在的皈依法要的学习，有三部分的学习内容：一是皈依法要法本的学习；二是有关皈依的常读句和唱念（诵）句的学习；三是有关皈依的修法。

现在网络上已经把文字内容都发布出来了。所有的入门弟子都应依之从头修习。修法一律从修习皈依开始。修法的次第按《瑜伽概论》里的四层瑜伽次第传授了修习。

皈依忏悔颂和八大吉祥颂作为辅助学习。

现在唱诵以皈依偈、忏悔偈和礼师三宝颂为主修。礼师三宝颂已经含摄了所有的修法次第的精要。

（瑜伽导修系列——激励修行之兜率天音：归依偈 忏悔偈 礼师三宝颂ShowPost.asp?ThreadID=11922）

明天开始学习略说外内密皈依。

先学习法本。在论坛里有。以论坛里的为准。10月国庆前必须结束这期的网络学习，最好皈依法要的内容都过一遍先。归依法要的分外部学习和内部学习两部分。