面对身边所发生的一切事情，甚至从小到现在一切的烦恼，致使我的身心疲惫都到了病态，都觉察到失去生存的能力了。忽然我的心就不在奢求什么了，她需要好好休息了，能清楚的看到自己的心，不被外界无关的什么干扰，走路就是在走路，喝水就是在喝水，面对什么就是什么，该怎么面对就怎么面对，静坐的时候停止幻想，嗡，班扎萨埵吽的声音不断。短短的一天时间，我的头晕就治好了，身体整天都处在刚睡醒时舒服中，心中安宁。