感恩上师开辟此专栏，时刻提醒我这样惰性极强的人反省并给我“面壁思过”的机会！

　　大恩上师曾数次耳提面命的说过,作为一个真正的佛弟子，每天必须要做的一件事情就是在一天终了的时候要总结这一天来身口意所犯下的过失，做到“吾日三省吾身”并持之以恒，这才是一个瑜伽行者的品行。首先，在这一点我就没有依教奉行，只是偶尔想起来这样去做做，首先忏悔闻法不受持之过！

　　想要忏悔的实在是太多了，不知道从哪里是开始，就当作今天是一个里程碑吧，今对师前，弟子发露忏悔过去乃至今生，到当下为止弟子所造一切杀，盗，淫，妄，酒的罪业！恳祈大恩上师的悲悯加持，赦免弟子的往昔一切罪业，让弟子的心终有一日处于坦荡与安乐之中。。。恳请大恩上师的悲悯摄授，另弟子新罪不生，每日奋发精进，即便是有昏沉掉举，但一天终了时，这颗心终能回到正道上来！

　　南无大悲金刚上师！

　　弟子至心归命礼。。。

师兄。忏悔完，您所发的愿要写出来，引导大家一起增上！

慧清发愿:

     生生世世追随护持上师；

     生生世世协助上师弘法利生；

     宁舍命不舍上师；

     宁舍命不舍师法；

     宁舍命不犯重戒!

     弥勒尊佛，这是一直在心底的愿望,祈祷上师垂加持!弟子立此誓愿,即便有日因无明愚痴而导致犯下某种过失而遭受重报也在所不惜,业尽后弟子仍兑现此愿,终至解脱!（上师曾说发誓是“诅咒”学佛，本来是不想写出来的，思忖良久决定发上来，表此心迹，日日提醒自己，也但愿利益大家）

随喜赞叹！看到这些，真是令人欢喜，百分之二百的欢喜！还有什么能比发心利他更有意义，还有什么能比救护众生更令人感动！必定天龙护念！人天欢喜！正所谓一念真善，诸佛护念，善神随之！一念恶生，诸魔环绕！

南无上师！

南无十方诸佛菩萨！

随喜师兄发心！

至心归依上师，追随上师。