时间好像变短了，一天一天过的飞快，如少水的鱼儿，即将至于浅处，又如朝露去日苦多，人生何其短暂，乐少苦多，暂时在善道中喘息，修行不成转眼又将堕入茫茫苦海，什么都不重要，是非不重要，面子不重要，宠辱不重要，名利不重要，重要的是抓住这转瞬即逝的时光修行悟道，可睡着了依然不自主啊，生命将逝道未修成，怎不让人惊怖！人间五欲味同嚼蜡，索然无味，好似迷路在山林，眼看夜幕将要降临，虎豹豺狼即将出现，多么可怕啊，这时候哪里会去想功名利禄，爱憎得失！迷梦何时醒啊，我要自主，不要被主宰!

弥勒尊佛！迷梦现在就醒。我要皈依三宝，我要依止上师，我要供养承事，我要护持道场，我要精进修行，我要当下觉醒。

猛烈的从内心中祈祷上师！

您的至诚“呼救”上师一定听得到！

然后就知道了是什么样的力量，

再接下来就知道要做什么、怎么做了。

偶就是这样迈出第一步地，请您借鉴一下。

感恩上师！感谢师兄们！看到师兄们的回复惊讶的很，难道师兄们都已做到了睡同醒 醒同睡两无分别了，要真的是那真是不可思议，另我称叹了。。。

　　怕是师兄误会了，不是说达到了某种境界，只是在表述一个可以摆脱和战胜梦中恐惧的方法。

　　我先前也跟您一样的有过这种恐惧,但那时候还伴有迷茫,不知道该如何摆脱更不要说去战胜它,尽管我是那么强烈的想摆脱它,就如同您说的渴望"自主".后来，一次次梦中的大恐怖因一次次祈祷上师而真实的摆脱，哪怕仅仅是在梦中至诚的呼唤一声“南无上师！”－－那一次次心有余悸的痛苦感觉，那一次次从噩梦中解脱后对上师的感恩都会叫我在深夜里泪流满面！我真实的体会到祈祷上师得到的殊胜加持，祈祷上师就能让我们战胜恐怖！从这开始我对师更加萌生和增上了信心，又从这里开始，逐渐懂得了什么是依止。有趣的是，现在不怕噩梦了，这样的对境也是在磨砺我的信心和斗志。其实，此梦与彼梦有何分别呢？

　　惭愧！尽管现在仍然是昏沉和颠倒的，但是，终究是有一只脚向前迈进了一小小步。

　　每个小小的进步，都是这样的感念师恩！