早晨八点多来到云林寺。普照、普缘、普明、普辉及其准备皈依的同学都已经到了。

众师兄们将大殿打扫后，九点在木屋禅堂敲钟，准备修一座瑜伽禅。先是进行唱颂，之后准备打坐。上师提醒打坐的禅堂未打扫，未做好前行准备，应先打扫。打扫完上师让师兄们反思存在的问题。在讨论中发现，连为什么唱颂、何以唱颂、唱颂的内容这等基本的问题，普觉都没有弄清楚。在上师的一再开导下，才学会祈请上师开示。下午祈请上师教师兄们唱颂。然后上师慈悲给众师兄答疑解惑。在答疑解惑前，普辉师兄的同学，祈请皈依上师，得上师恩准。其行皈依礼，获上师加持，授法名：普光。众师兄随喜普光师兄皈依学佛。

普觉一日禅修发现的自己存在的问题：

1、发现自己虽时时诵念三皈依，但行事中未能将三皈依落实。表现在今天，不懂唱颂为何，不懂如何唱颂，不懂唱颂内容，还是盲目操练。不懂却不向上师请开示，违背了三皈依。

2、发现自己还是习惯于被动地学法，没学会主动求法。老是希望上师拿出法来“喂”，而不会在闻思修过程中，发现问题，发现自己的不足后，主动提出问题，主动向上师求法。

3、还没学会直心地问法，还是用世俗的客套、遮掩的方式来提问。这种不直心地提问，其实还是怕丢面子的我执在作怪。