重新上传补充一个大礼拜动作分解图


向佛顶礼(叩长头)的功德
原著:萨迦四祖萨迦班智达根嘎江才仁波且
汉译:根松成林曲杰嘉才仁波且
向上师三宝顶礼,
是为了自己和众生的罪障及业障得以清除。
首先双手合什象征方便大乐与智慧空性双运一体。
双手合什举至顶乐轮使得无量极乐正果。
双手合什举下在眉间至发界处,
使全身的二障因素得以清除。
双手合什举下在受用轮处,
使语言的全部二障因素得以清除。
双手合什举下在胸心处(心轮),
使意念的全部二障因素得以清除。
双手分开两边使色身两类化身圆满利生事业。
双腿膝盖着地愿脱轮回恶趣。
双手十指着地是逐渐圆满十地五道。