顶礼上师！弥勒尊佛！

首先，弟子很惭愧国庆求法之旅后没有好好去受持，恶业深重，很惭愧拖到现在还没写完。

     此时此刻，放下内心修饰的心态去写，真实面对自己后，心慢慢回归清净了。回想2018年国庆求法之旅，自己收获很多，整个过程明显感觉能听懂上师的开示，除了7号晚上太困没听好外。

发心

通过国庆期间发生的“案例”，自己体会到发心非常重要，如：没有真正发心为上师、为道场，无论承事什么，也就不会用心，也就不能做得很好，比如没有真正发心为照顾上师而发心煮饭，就不会到点忘记或不敢向上师请示煮什么菜。没有发道心，也就不会去求法，去琢磨，去认真受持上师的法了。自己现在欠缺道心，懈怠，对一些恶习没有深刻忏悔改正，这是自己现在应该猛烈发心努力调整调正的地方。自己要从深入学习《皈依法要四套件》、不放逸、做事善始善终开始，从每天反省身语意开始，从编排定课安排开始，朝向做到诸恶莫做、众善奉行、自净其意。

“救命稻草”

这次求法之旅，主题是学会求法，回去可以起修。上师真的是用心良苦，这么多年，上师不断调整各种方式方法教导我们，这次传授大家“求法六字真言”，从开始让我们讨论“持”，让我们明白了持不好是“受”出了问题，让我们明白求请、受持、回复的重要性。上师曾开示过这是最后一根“救命稻草”，我们再不抓住就没其他办法了。确实如果我们再自己不努力，不自己主动求法学法，错过遇到上师的机缘，这一生白过，未来命运不可把握。自己要珍惜遇到上师的时光，抓住这根最后的“救命稻草”，走上学法进步求解脱的路；不要再荒废，“业精于勤，而荒于嬉”。

“修行人没有没有事情做的时候”

回忆这几天，上师通过各种当下一直不断地为大家传法，手把手地指导上殿排班、出坡劳动，并通过讲一些案例让大家树立正见。一中午，大家坐等吃饭，饭还没做好，上师见到问：“帮厨完了吗？”大家答道：“已经帮完厨了。”上师就开示到“修行人没有没有事情做的时候，只要还有一粒灰尘没擦干净，就都还有事情可做”，接着上师带着大家查看整理过道，有的师兄就开始整理柴火等。这给自己带来很大启发，修行人每时每刻都要保持清醒觉知。自己这次求法之旅想求在生活工作中都能修的法，这不就是自己要求的吗？

三欢喜的真谛

这次自己突然悟到三欢喜的真谛在于一切为上师好。上师乃十方三世一切诸佛菩萨总集，我们一切功德的来源，上师是心中的上师。我们修三欢喜是一种感恩的心，是义之使然，为上师好，就是对自己好。供养要让上师身体好，让上师可以长久、安心住世，弘法利生；承事要为上师负责，向上师及时请示汇报十分必要；如法起修，从轮回中走出，才不辜负上师的一片良苦用心。通过修供养，能集聚福报，来生才能有福报遇到上师；通过修承事，才能快速消除自己的业障；通过修依教奉行，能开智慧。一艘远航的船，有了自己的方向，就应该不畏风雨，朝着心中的目标，驶向那美丽的彼岸，而上师就是那盏明灯指引着我们。

上师开示“时时刻刻都可以修三欢喜”。自己体会到自己时时内观，诸恶莫作，众善奉行，自净其意就是修三欢喜。记得上师开示过吃饭、睡觉、走路可以不同观想上师在喉头、在心间、在顶上，一刻都不离上师，这是一种方便，让心朝向上师，朝向觉悟。上师曾经开示过“三界唯心造”。大家在内观堂后面运土劳动时候，上师慈悲开示大家现在能觉知的觉性和佛陀的觉性其实是一样的，只是大家觉性不圆满罢了。这之前道理明白，但是上师再开示，感觉给自己很大信心。

最后

上师一直用自己的实际行动坚定不移地去完成自己的度生之大愿，上师教法之殊胜；自己今生能遇到上师真是万幸之万幸，愿生生世世都能遇到上师闻法修行，修三欢喜，集资忏罪，愿早日能冲破无明，获得觉悟，自渡渡他。

（以上只是自己的心得感受，希望不对之处，请大家指正）