2013年8月18日我眼中的瑜伽一日禅日记

    8月17日傍晚,自己出发之时，跟上师汇报了自己已经准备上山，上师说到了寺院从木屋后走到废弃屋子看下。在村口下车时遇到了一个仁州出来的摩的问我要不要坐，为了能早点到寺院，我就搭乘摩托车。到了寺院，司机还进天王殿看了下（我提醒到了寺院他要恭敬，后来教他礼拜弥勒佛）。后面自己留了他的手机号码，准备国庆法会时候可以用到。在去山上探路的时候,自己想到上师交代这个事可能是与牵水管有关系,自己就想用步伐估量一下距离（700-800步），另外再估量从水泥路过来的距离（500步左右）。自己在竹林里穿梭了几个来回，因为之前没走过，开始路线走得不直，后来天黑了，月亮出来，自己在走的过程中，用月亮等参照物大概定位了路线，并用枯竹子做了路线标记。后来从山下来，自己准备跟上师汇报的时候，上师、普照师兄来了，马上跟上师汇报自己看的结果。然后我们就开始做晚饭，用自己种的菜煮面，并摘了菜瓜凉拌，味道特别清新。晚上，在上师带领下，大家又一起整理了下八角古井周边环境。夜已深,上师房间的灯还亮着。

8月18日早，自己起来发现上师的早餐还没有人去做，心里就想着赶紧要给上师准备早餐，就跟道敬师要了上师厨房的钥匙；准备洗米的时候，道敬师紧张冲进来问我：你要干什么？我马上意识到上次上师有交代过进出上师厨房要问道敬师，赶紧说不好意思；同时也为他能想到感到 高兴。后来和普照师兄说的时候，普照师兄就告诉我要好好去觉察这个冲动，现在很多人想到事情就去干了，这很可怕的。是啊，如果一个地方人人都这样,这个地方就会乱了。

上午，普明、普光、道心、小汤、我去道心师兄家的竹林砍柴火。顺山路盘沿而上，路时高时低，终于到道心师兄家的山地了，看到一颗很大的树倒在路上。我们开始分工，普明、普光师兄负责锯大树干，我负责砍小树干,道心和小汤负责捆绑树枝。终于弄好后，我们准备往山下搬运。调整几次姿势后，我一手拖一根树干,一手提一捆柴火,开始往山下运。到半路时，小汤跟我换了柴火运。走出竹林，看到上师正在做竹子的导水槽，后来自己也做了一个竹子导水槽，用在洗菜池前，这样水就不会到处溅了。

中午，自己小睡起来，上师正在厨房外给普会师兄和普会师兄结缘来的朋友教授“三刀砍竹法”，还包括怎么把夹在竹子里的刀轻巧取出来的方法。从亲近上师的过程中,自己感受到上师做什么事情都很用心,很有智慧。我们及普觉师兄在上师教导下,基本掌握了砍竹子的技巧,也知道了要烧竹子先要剖开,否则会成为真正爆竹而炸坏锅。

下午,禅修体验时,大家先做禅体操,并念诵祈祷后开始打坐.自己坐不久,就开始困,中间还打妄想,注意力就无法保持在呼吸上。下次一定要奋发提起正念,好好看住呼吸。打坐结束后,上师给普会师兄今天结缘过程中出现的问题进行了慈悲开示。普会师兄结缘来的朋友也谈到自己今天跟上师几下接触收获很大，想通了之前很多疑惑;上师慈悲提醒他忽略了跟他讲的最重要的一点“法从哪里来”，那就是要找到一位师父。世俗的学问都要老师教，更何况无上佛法呢？期间，上师说到回忆自己出家时就如昨天一样，自己一下子心里感到一种难受，感到岁月无情，人终有一死，生死两茫茫，何时能再聚呢？（上师还开示了很多，自己很惭愧没有记住上师开示的其他内容。）

天黑了，大家陆续下山。自己发现上师中午的饭菜还剩一些，在请示上师后，就去热饭菜。在弄的过程中，自己发现盛菜的碗有问题，虽然问了普明师兄，但是大家都没有想到去换碗，现在回想都感觉自己很没智慧。大家吃完饭，在上师指导下，普明把黑板挂整齐；普明、普光师兄和我把木屋的大玻璃摆放整齐，为这次国庆法会做好准备。时间很快，我们准备下山了，这时已经晚上11点多了。（现在对比喧嚣中的人怎么过一天，想想自己这一天过得真充实。）

（记于2013年8月24日，15:09。以上回忆有疏漏之处，请师兄们指出。）

(图1,木屋后面的竹林)

(图2,隐约可见的废弃的屋子)

(图3,长空皓月)